De verschillende massages

The great Stilness

Een weldadige, holistische ontspanningsmassage waarbij in 95 of 120 minuten energetische massage, klassieke massage, reiki, lomi lomi, aromatherapie, yoganidra en deeptissue worden geïntegreerd. Als één vloeiende dans langs je lichaam. Deze diep ontspannende massage zorgt ervoor dat je brainwaves naar Delta afdalen, daar waar je herstellen, transformeren en dus helen kunt. Daar waar je je lichaam even niet meer voelt, je je niet meer helemaal bewust bent van waar je bent, al ben je niet in slaap zoals 's nachts. Deze massage is ontstaan door wat ik leerde, door wat ik ooit ontvangen mocht en door wat mij inspireerde.

Zie kopje tarieven voor uitleg.

De balans tussen lichaam, geest en ziel wordt met deze helende massage weer hersteld, waardoor je levensenergie (prana) weer volop kan stromen. Droom lekker weg bij de rustige muziekklanken (in stilte mag ook) en sluit je compleet af van de soms zo drukke buitenwereld. 

Lange, diepe strijkbewegingen worden afgewisseld met stevige druk. Dit alles gebeurt in een langzaam tempo, waardoor je goed kunt voelen wat je lichaam je wil vertellen. Er wordt tijdens de massage niet gesproken; hierdoor ontspan je beter. Voorafgaand aan de massage krijg je een geurreis, een warm voetenbad en een voetmassage. Hiervóór kun je bespreken wat je eventuele klachten of wensen zijn. De (verwarmde) olie die wordt gebruikt is een -uiteraard- biologische amandelolie.

Enjoy your own sensations..

95 of 120 minuten (105 of 125 euro)

Drifting into delta mini retreat:

Een waanzinnig lekkere, helende en transformerende reis, just for YOU;

Ontvangst met thee óf een kopje sacred cacao en dan vertel je wat jij vertellen wil. Hierna volgt een magnesium voetbad en een voetmassage in stilte. Middels een geurreis kies je je favoriete massageolie uit.

Daarna luister je, liggend op je rug op de zachte, verwarmde massagetafel en comfortabel toegedekt, naar een 30 minuten durende Delta brainwaves hypnose meditatie met visualisaties. Ondertussen ontvang je reiki waardoor je levensenergie kan gaan stromen. Hierna dompel je je geruisloos onder in de Elles in Wonderland ontspanningsmassage van de hele voorkant én hele achterkant van het lichaam, compleet met hotstones en warme olie, ongeveer 80 minuten. HEAVEN!

Rustig bijkomen en op je gemak nog een kopje thee drinken en een Innercompass kaart trekken.

150 minuten (165 euro) (meerprijs cacao: 6,50 euro)

Zwangerschapsmassage "Mom to be"

Rustgevende massage voor zwangere vrouwen om heerlijk te ontspannen én ter vermindering van eventuele klachten.

Massage tijdens de zwangerschap is een superfijne manier om het lichaam dat zo hard aan het werk is te verlichten. Ongemakken als rugpijn, geblokkeerde bloedcirculatie, beenkrampen, zwangerschapsmisselijkheid en obstipatie kunnen middels deze massage verbeteren. Je regelmatig laten masseren is bovendien gunstig voor je nachtrust en goed ter voorbereiding op je bevalling. Daarbij is zwangerschapsmassage een prachtige manier om het contact tussen jou en je baby te verrijken. De massage vindt (in stilte) plaats op een speciale massagetafel waarbij je buik in de uitsparing komt te liggen en tevens ondersteund wordt. 

95 of 120 minuten (105 of 125 euro)

Zie kopje tarieven.

HSP-Massage:

Deze sessie is speciaal bedoeld voor jou als Hoog Sensitief Persoon, de HSP'er. Je overprikkelde zenuwstelsel wordt compleet tot rust gebracht met een lichaamsmassage op een manier die zich kenmerkt door liefdevolle aanraking, extra aandacht voor de chakra's, je energiebanen en voor aarding. Ondertussen geniet je van mooie etherische olieën en speciale HSP-geurfrequenties. Je mag kiezen welke muziek je wilt horen, of misschien wil je liever stilte.  En dan...dan geef je je over aan de zwaartekracht, aan het heerlijk kalme 'nu'...

95 of 120 minuten (105 of 125 euro)

Hotstones

Bij alle * massages worden hotstones gebruikt. Ik heb een hele verzameling mooie en gladde basaltstenen uit het Andes gebied, die warm worden gehouden in een badje van zo'n 45 graden. Basalt is een vulkanisch gesteente, in feite is het gestolde lava.

Ze ondersteunen het warmte-effect van de massage op een weldadige manier. Door warmte te combineren met beweging kan er veel dieper in het spierweefsel worden doorgedrongen, wat de massage doeltreffender maakt omdat het de energiestroom en het zelfhelend vermogen van het lichaam stimuleert.

*tenzij er een contra indicatie is zoals een te hoge bloeddruk, een ontsteking, ziekte, soms bij zwangerschap of wanneer je gewoon niet van hotstones houdt.